Neben Couscous ist Bulgur eines der Hauptnahrungsmittel im Orient. Aber was kann das Korn? In der türkischen Küche wird Bulgur häufig zu Fleischgerichten gereicht. Aber auch vegetarisch ist er ein echter Allrounder.
So eine schöne zünftige Bayrische Brotzeit mögen wir nicht erst, seit wir in München sind. Wenn das Brot dabei auch noch selbstgemacht ist, umso besser! Wir haben eine basische Variante mit Buttermilch getestet und nicht nur wir sind hin und weg.
Heute ist Tag des gesunden Frühstücks und Tag des Pfannkuchens. Das haben wir zum Anlass genommen, um euch unser ultimatives Bananenpfannkuchen-Rezept zu verraten. An die Kochlöffel, fertig los!
Du suchst nach einer gesunden und süßen Abkühlung ohne Zuckerzusatz? Dann haben wir heute die perfekte Schlemmerei für dich: Nicecream, Bananeneis zum Selbermachen.
Wir lassen es uns natürlich nicht entgehen, zur Feier des heutigen Tag der Avocado auch auf unseren Tellern eine entsprechende Leckerei zu genießen: Gesundes Schokomousse mit Avocado und nur 2 weiteren Zutaten gibt’s jetzt.
Sommer, Sonne, Eis! Und zwar nicht irgendein Eis, sondern ein ganz besonderes wollen wir dir heute vorstellen: die traditionelle japanische Süßspeise Kakigori. Inspiration und Rezept kommen von Ben Huber, der sich auf dem Food Blog Japanische Lebensmittel intensiv mit der japanischen Küche beschäftigt.
Sommerzeit ist Wassermelonen-Zeit. Und dass Wassermelonen mehr können, als nur ein leckere Erfrischung zwischendurch, zeigen wir euch mit unserem köstlichen Sommersalat mit Wassermelone und Feta.
Kräuterbutter kann ja jeder – aber wie sieht es aus mit Walnussbutter? Man nehme 6 einfache Zutaten: Walnusskerne, Zwiebel, Knoblauch, Butter, Spaghetti, Walnüsse und voilà: Unser neues mediterranes Lieblingsessen ist fertig.
Spaghetti Bolognese, wer liebt sie nicht? Da werden bei jedem von uns Kindheitserinnerungen wach. Wenn du mal eine Variante ohne Fleisch und vegetarisch, aber mit viel Geschmack und Besonderheit ausprobieren möchtest: Mach Linsenbolognese!
Müsliriegel sind nicht nur vor oder nach körperlicher Betätigung praktisch. Auch für diejenigen unter uns, die den ganzen Tag im Büro sitzen, bieten sie den kleinen Energieschub für zwischendurch. Kaufen kann jeder. Mache deine Müsliriegel einfach selbst.
