Kategorie: Lebensfreude

Balance zum Anfassen: Mit der 1. Life Balance Box

Am besten sollten wir uns gesund ernähren, viel schlafen, uns trotz Alltagsstress einfach mal entspannen, gleichzeitig unsere Ziele erreichen und für andere da sein – easy, nichts leichter als das! Der Druck von Außen und der, den wir uns selbst machen kann uns schonmal aus dem Gleichgewicht werfen. Wenn es dir auch so geht, dann brauchst du mehr Balance in deinem Leben!


6 Tipps für einen gesunden Perfektionismus

Für viele Menschen ist Perfektionismus etwas Erstrebenswertes. Er garantiert uns Erfolg und schützt vor Kritik – meinen wir zumindest. Doch zu viel davon erschöpft uns auf Dauer. Es lohnt sich also, ein gesundes Maß an Perfektionismus zu entwickeln.